創傷後壓力綜合征會發生在哪些人身上？

創傷後應激綜合癥(PTSD)並不是一個新問題。最早的醫學文獻可以追溯到南北戰爭，以及第一次世界大戰和第二次世界大戰，甚至最近的越南戰爭，有相當大的關註和討論。

醫務人員觀察到，經歷過戰爭的士兵或女性會有創傷性應激反應，事發後會出現麻木、易怒、易失眠、經常做創傷後壓力症噩夢等癥狀。因為早期的研究主要集中在士兵身上，所以創傷後應激綜合征也被稱為戰鬥疲勞。在過去的十年中，研究主要集中在災後的PTSD，並認為它是災後最常見的精神疾病之一。

每個人、任何一個年齡都可能導致出現心理創傷後壓力綜合征。PTSD 可能發生在經歷戰事的軍人、也可能是遭受虐待的兒童，以及我們經歷過網絡暴力、性暴力、虐待、事故、天災、親人過世…或其他問題嚴重影響創傷風險事件的任何人。

你可能想知道為什麽有些人在創傷事件後會患上創傷後應激障礙，而有些人卻不會？

誠然，並不是每個人在經歷了創傷性事件後都會患上創傷後應激綜合癥。其實大部分人都不會得這種病。一個人是否會患上PTSD，其實受很多不同因素的影響，而這些因素的影響程度也是不同的。

影響創傷後應激障礙的因素可分為危險因素和恢復因素。危險因素可以使一個人更紅斑狼瘡症病徵有可能發展為創傷後應激障礙; 相反，恢復因素可以降低發展為創傷後應激障礙的風險。以下列舉如下:

創傷後應激綜合征的危險因素；

經歷過戰爭創傷事件或極端重要危險的事件

遭受傷害

見證另一個人的傷亡

童年創傷

感到恐怖、無助或極度恐懼

創傷後缺乏社會支持

事件發生後，我面臨著極端的壓力，如失去親密的家庭成員，感到痛苦和受傷，失去工作或住所。

曾經有一個精神心理疾病病史或藥物濫用紀錄

創傷後應激綜合征(PTSD)的康復因素:

尋求他人的支持，比如朋友和家人。

在創傷事件後尋找支持小組

在危險面前肯定自己的行為

準備正向進行處理方法策略在或在創傷事件過後從中我們學習

有效應對恐懼的能力

此外，研究人員繼續進行更多的研究，以了解其他風險和恢復因素的重要性，包括基因和神經生物學。這些研究的目標是在某一天的早些時候預測容易患上創傷後應激綜合征的個體，並及早預防。

當然，在這些研究完成之前，至少我們知道尋求支持和直面問題是面對創傷的好方法。