沒有牙齒，就不能吃固體食物? 錯了，孩子到了這個年齡，該加起來還得加

沒有牙齒，就沒有固體食物? 錯了，孩子到了這個年齡，加起來還得加

昨晚我收到了媽媽的一封私信。這位母親在私信中說:她的寶寶已經10個月了，但她仍然只有一顆牙齒。加固時間表8個月開始吃輔食，所以每天吃一些蔬菜泥，偶爾吃一些肉泥。因為孩子牙齒長得晚，擔心孩子吃了不消化，所以沒有嘗試其他硬一點，大一點，有質感的食物。但我問周圍的父母，他們有的已經吃面條和米飯10個月了。又開始擔心孩子營養不良，所以想問問我。

看到這個母親心比較大，可能一直覺得自己的孩子吃東西沒問題。現在，相比之下，其他家庭的孩子早早就吃了各種補充食品，長了很多牙齒，而他們的孩子只長了一顆牙齒，沒有東西吃，開始擔心焦慮。

其實這是家長的一個誤區，以為孩子沒有長牙或者牙齒少就不能吃固體食物，或者有顆粒有質感的食物。

像這樣想的家長還不止作為一位，有些學生家長自己覺得：有牙才能通過吃東西嘛?牙都沒長齊，怎么進行咀嚼呢?

沒有牙齒，沒有半固體固體?

錯!!!

即使沒有牙齒，寶寶也已經進入輔食階段，已經過了輔食初期，需要慢慢開始添加半固體和固體食物。

01

當你達到合適的年齡時，你必須添加固體

《寶寶添加輔食的周計劃》這本書裏提到，出牙的時間和添加輔食的時間重合。寶寶的乳牙一般在6~8個月開始萌出，4個月開始萌出的孩子可能要到10~12個月後才萌出。每個孩子的發展不能一概而論。

即便沒長牙，出生5~6個月後，寶寶的頜骨與牙齦已發育到一定影響程度，足以進行咀嚼軟軟的固體通過食物了。

如果此時乳牙的萌出，咀嚼能力進一步提高，根據年齡逐漸適當增加食物的硬度，讓孩子多練習咀嚼，還可以促進乳牙的萌出，使牙列整齊，牙齒更堅固，促進嬰兒下頜的正常發育。

所以，不管寶寶有沒有長牙，當寶寶添加輔食一段時間，大概八個月左右，就要逐漸給寶寶喂半固體食物，甚至固體食物，從稠粥、面條、蛋羹、肉末到各種磨牙食物。

如果 Darling 不再喜歡稀粥和面條，我們需要及時讓食物變硬，幫助寶寶適應過渡期，到了10個月，如果 Darling 表現得想要米飯，加入更多的水，蒸到它變軟，給 Darling 一點味道。

02

密切關注寶寶長牙狀況

由於出牙和輔食階段重疊，所以它們是互補的。乳牙萌出越多，越方便寶寶練習咀嚼功能。同樣，正確添加不同特性的輔食，有利於乳牙更快萌出。

穎媽一直積極倡導要循序漸進進行添加輔食，從泥糊狀到末狀到小塊狀到塊狀過渡。這一問題方面是遵循了寶寶生長系統發育和腸胃消化學習能力的規律，另一重要方面來說也是可以促進乳牙生長。

這裏只是一些長牙的跡象: 經常流口水，有用手摳嘴的傾向，牙齦發炎或發炎，有咬各種物體的傾向，以及醒著的時間增加。

出牙階段寶寶是不太舒服的，有些還會發燒，如果寶寶哭鬧煩躁，此時給孩子一個可以方便啃咬的磨牙棒，可以緩解寶寶出牙不適。

為了讓寶寶的牙齒更好，我們也應該開始根據 Darling 的不同牙齒發育調整補充食物。例如，當乳牙發芽後，我們可以嘗試喂食顆粒狀的食物，比如炒雞蛋，當你的臼齒爆發時，一定要提供一個大塊的食物。

有的孩子一歲以內一顆乳牙都沒萌出，醫學上稱之為乳牙晚萌，一般與營養不良、缺鈣、維生素D缺乏有關。這時候就需要開出藥物來改善營養不足的情況。

03

如何讓寶寶公司擁有自己一副好牙齒

擁有好的牙齒不僅可以增加面部特征的美麗，人際溝通潔白的牙齒也可以提高可愛度，想要牙齒健康、整潔，需要從小就加以保護。

① 及時添加輔食

諸多國家權威管理機構都建議在寶寶6個月時開始進行添加輔食，一開始從泥糊狀狀態開始，一種具有一種通過少量信息添加;到了8個月，就可以給寶寶可以嘗試使用一些末狀食物，如肉末燉蛋、胡蘿卜土豆肉末羹、毛豆肉泥。而不僅僅只是局限在泥糊狀食物了。

你也可以開始准備手指食物，比如軟蘋果條、熟胡蘿卜條和長牙棒，來幫助長牙，訓練手眼協調能力，為以後的語言創造條件。到10個月，可以准備固體食物，軟飯可以吃少量食物，小塊食物如饅頭、面包片可以吃。

② 少吃甜食

甜食含糖，而糖分可以容易被口腔中的乳酸菌進行分解，產生一種酸性環境物質，破壞牙釉質，讓寶寶的牙齒已經早早開始受到蛀牙的侵蝕。

一歲孩子之前，盡量給寶寶進行准備無鹽無糖的食物，寶寶吃的一些小學生零食，要選擇中國嬰幼兒使用專用的、無添加的為佳。

③ 注意口腔衛生

從第一顆牙開始，父母就要注意寶寶的口腔清潔，每次吃完飯後，母親都可以用幹淨濕潤的紗布輕輕地擦拭寶寶的牙齦和牙齒，起到清潔的作用。

一歲以後，我們可以帶寶寶練習漱口，剛開始漱口時，為了防止寶寶會吞水，可以用涼白代替。在 Darling 面前演示漱口水的技巧，告訴 Darling 把漱口水一直沖到嘴邊。

到兩歲的時候，你可以每天帶寶寶刷牙，親自示范和監督寶寶刷牙的效果。